我们都知道一段感情的不易，相爱容易相处难，当我们相处难了，走不下去了，分手了，可是还想继续，该怎么办？这时候就需要你去学习怎么样挽回女友了。挽回女朋友有效的方式是什么？来一起看看吧！
一些学员找到我：分手后她越来越讨厌我，一直说我们不合适，我该怎么挽回？
我通常会告诉学员：被分手，并不代表你们不适合，只是说明你那段时间的状态令对方不适。她如果真的对你没兴趣就不会在一开始选择你，分手后复合的几率是很大的，只要你能放弃简单粗暴的死缠烂打，开始运用正确的挽回方法。挽回女朋友的正确做法有哪些呢？
长期的相处，很容易让感情进入疲惫期，女生会变得敏感起来，会对你进行各种测试，看你适不适合陪她共度一生。而很多男生，在相处后期反而不那么在意了。在聊天上你不能给对方带来情绪体验，相处中又忽略对方感受，缺乏的交流，女生就会变得很焦虑，甚至重新衡量，自己的男友到底值不值得托付终身。
恋爱走向平淡，也需要一些偶尔的小惊喜来点缀。感情出现问题不可怕，可怕的是采用错误的方式去应对，情绪化或是冷战，只会换来关系的疏远。
学员没有第一时间去突破关系冰层，导致彼此的隔阂越来越大。当女生提出分手，学员情绪崩溃，没有给对方缓冲时间，冷静下来思考解决的方法，而是寄希望于道德绑架或是长辈施压。
一方面引发对方更强烈的反感，另一方面，高压之下对方也会逃避，坚定分手的决定。
在分手的第一时间，正确的做法应该是跳出对方的情绪陷阱，不要跟她去讨论适不适合，幸福不幸福的话题。让她暂时拿你没有办法。女人的内心是柔软的，某个孤独寂寞的夜里，你再给她点熟悉的温馨和关爱，也许就能打开挽回窗口。
你的真心需要正确方法的加持，也要勇于面对挽回，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师#微信#，别为爱情发愁，无论白昼黑夜，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。
三步挽回，挽回女友的方法：
一：巧用方法，打开沟通
人不能太木讷，必要的场合需要学会“花言巧语”，学会和对象沟通，巧妙的运用各种沟通方法，去进行沟通。只有沟通了，才有机会打开彼此的心结，去打开彼此的内心，增进彼此的感情。
二：重塑价值建立二次吸引
学员之前欠缺沟通能力，也许不是你不想和女生聊，而是你确实不知道该聊什么，不会聊天的感情更容易陷入疲惫。
那么首先我们要做的，就是丰富学员的生活模式，同时侧面展示给对方，只要你的生活模式改变了，对方才有兴趣进一步了解你，这样就可以制造更多聊天话题。
三：改变相处模式，最终挽回
接下来，我们要做的就是把握窗口，引导关系走向，防止对方态度反复。导师帮助学员设了一个局，让共同好友邀约多人聚会，利用这次机会表现自己，做关系突破。
多人约会避免了两人相处的尴尬，又能做一些表现来让对方感受到学员的改变，后期制造机会约会转场。当学员拿出两人曾经的定情信物，在惊喜和回忆的双重冲击下，两人抱在了一起。
女友表态愿意重新给学员一次机会，要看表现。这也给相处模式的共建制造了更多的机会。此案例由于分手时间不长，挽回较为简单，挽回用时21天。
每一段感情都会经历挫折，都有可能没那么顺利，两个人在一起，一定是经历了很多才能幸福在一起的。有句话“且行且珍惜”，好好珍惜来之不易的感情吧！
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